温泉とトリートメントの関係
「スパトリートメントを予約したら、温泉はどのタイミングで入るといいの？」 このようなご質問を頂戴します。 こちらのページでは温泉との相乗効果と、求める効果に合わせたご入浴のタイミングを紹介いたします。
[温熱効果]
身体が温まり、血流が良くなることで、新陳代謝と発汗作用が高まります。日頃溜め込んでいる老廃物や疲労物質の排出をするチャンスです。スパトリートメントを行うことで、穏やかに心身のデトックスを促します。
[浮力効果]
水の浮力により、筋肉や関節の負担が軽減され、身体が緩んできます。身体全身が緩むことで、スパトリートメントの手技が無理なくスムーズに働きかけることができ、より深いリラックスを得ることができます。
[水圧効果]
水圧によって、横隔膜や肺が圧迫されることで呼吸回数が増え、身体がリラックスしやすい状態になります。
人は日頃ストレスや緊張感により、呼吸が浅くなりがちです。スパトリートメントを受けられる際は、自然な深い呼吸に意識を傾けてみてください。
トリートメントとご入浴のタイミング
スパトリートメントは、一部のコースでエッセンシャルオイルを含むボディオイルや化粧品を使用しており、これらは洗い流す必要はありません。時間の経過とともにエッセンシャルオイルの成分が皮膚に浸透し、毛細血管やリンパ管を通じて、その成分が全身に行き渡ることで、トリートメントの効果やリラックス状態が持続します。
リラックス効果を重視される方やオイルの感触が気にならない場合は、トリートメント前にご入浴いただき、その後のスパトリートメントとオイルの感触・アロマを存分にお楽しみになり、オイルの保湿成分で潤った肌を実感しながらごゆっくりお休みください。
デトックス効果を重視される方は、スパトリートメント後のご入浴がおすすめです。
トリートメントによって、身体が通常よりも老廃物を排出しやすい状態になります。その後にご入浴をされることで余分な水分や疲労物質を排出し、リフレッシュすることができます。
※オイルは洗い流しても問題ございません。足裏に塗布したオイルによって滑りやすくなりますので、ご入浴の際はご注意ください。
